西江都市报讯 春季感冒、发热、咳嗽、鼻塞流涕、头痛咽痛、支气管炎等呼吸道疾病，鼻炎、哮喘等过敏性疾病，呕吐、腹泻等胃肠道不适等占了儿科门诊的主要病源，梧州市人民医院儿科副主任医师廖传德表示，各类病毒如风疹、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、流脑等也会变得活跃，尤其老人、小孩，身体比较脆弱，抗病能力差，稍不注意，便会被感染。

    由于气温早晚温差较大，要注意保暖，及时给孩子增减衣服，避免受凉；避免到人多拥挤的场所，减少被感染的机会；在家里，要注意保持房间空气流通，定期开窗通风，注意室间卫生，防止病菌繁殖滋生；注意饮食卫生，谨防“病从口入”，不吃生冷食物，多吃富含维生素C的新鲜果蔬，以及富含蛋白质的肉类、牛奶等，以提高身体素质；多喝水，既可对咽部起到冲洗作用，对发热者也能及时补充水分；勤洗手，尤其是在饭前便后，要求孩子养成洗手的好习惯，家长外出回来也要洗手后再与小孩接触，以减少交叉感染的机会；保证孩子有充足的休息时间，不要让孩子过于兴奋。

    廖传德提醒，接种疫苗也是预防传染性疾病的有效方法，建议家长根据孩子的身体状况，在医生的指导下，带孩子按时接种疫苗。当孩子出现不适症状时，应及时就医，以免延误病情。

    （聂宗生）