本报讯（记者 祝琳 通讯员 刘捷 陈思晴） 近期我市日最高气温维持在33℃以上，炎热天气不仅给人们的日常生活带来不便，也增加一些疾病的发病风险。医生提醒市民，高温天气易引发多种疾病，市民应加强自我防护，预防和减少高温天气对个人健康带来的影响。

连日来，记者走访我市部分医院了解到，随着气温升高，前来医院就诊的患者人数明显增多，其中以中暑、呼吸道疾病、胃肠疾病、心血管疾病等发病较高。市工人医院外科副主任、医学博士莫俊贤介绍，高温天气下，人体内氧气的需求较大，而空气中氧气含量相对较低，导致人体内氧气吸收不足，容易出现胸闷、喘息等症状。气温过高还会导致人体血管扩张，血液循环减慢，进一步影响代谢能力。天热时人体出汗多，容易导致突发性眩晕、脑出血、脑梗死等疾病。当气温达到35℃时，如果人体因出汗失去的水分得不到及时补充，血液黏稠会诱发缺血性脑中风、脑梗，甚至猝死。

中暑是夏季最常见的疾病之一。莫俊贤建议，市民应避免在高温时段长时间进行户外活动，出现胸闷喘息症状后要及时到阴凉地方休息并补充水分和电解质，否则容易导致中暑等病症。他还提醒，对患有心脏病、高血压等基础病的老年人，高温天气下应尽量少去人多、空气流通欠佳的场所，出汗多时可喝些淡盐水，并注意按医嘱服药。家属还应特别重视中风先兆，患者一旦出现头昏头痛、半身麻木、酸软无力、频频打哈欠等中风前的预兆，应速去医院就诊。

高温天气下，建筑工人、环卫工人、快递员等从事户外作业人群，以及冶炼工人等从事高温、高湿、强热辐射作业人群都是重点防护人群，尤其要注意由热平衡或电解质代谢紊乱引起的急性疾病，包括热射病、热痉挛和热衰竭等。市疾控中心预防医学门诊部科长、副主任医师袁兰琼表示，每年6月至9月份我市天气都比较热，根据职业病防治有关规定，建议从事高温作业的人员在6月份前进行职业健康体检，预防职业性中暑。

袁兰琼提醒，在高温作业环境的工人应加强健康监护，并进行上岗前、在岗期间的职业健康检查，工作时尽量避开炎热时间段，适当减轻劳动强度。若发现有人中暑时，首先让其脱离高温环境，然后用凉毛巾或低浓度酒精擦拭其身体帮助其散热。如条件允许，可给患者服用十滴水或人丹等药物，同时补充淡盐水，若出现昏迷等紧急情况需马上送医。