本报讯（记者 陈素雅 通讯员 卫思颖） 每年11月1日是“世界头皮健康日”，意在提升公众对头皮健康的关注。日前，记者从梧州市皮肤病防治院获悉，接诊数据表明，近年来我市有头皮健康问题的人群基数较大，其中头屑问题就占30%～50%，与此同时，头屑往往伴随着头痒头油等情况，严重的甚至会造成脱发。这些症状的出现，大概率是因为我们头皮微生态出现了问题。

该院皮肤科副主任、主治医师李思敏介绍，头皮健康不仅影响人们的形象，还关系到自身的健康，因为人的头皮上存在多种微生物，但是微生物并不都是有害的，有些微生物还能保护头皮。细菌和真菌在维持头皮健康方面的作用，和肠道菌群在肠道中的作用类似。

但当头皮油脂过度分泌时，会促进微生物增殖，产生的代谢产物继续刺激头皮分泌皮脂，如此循环，头皮微环境发生改变，失去平衡。有研究显示，头油、头痒、头屑多、头发干、脱发等都与头皮环境失衡有关。

李思敏介绍，保持头皮头发健康，平时我们应保持良好的生活作息习惯，要定时清洗头皮，但也不可清洗得过于频繁。根据我市气候条件，建议市民可每日或隔日清洗，水温不宜超过38℃。只有保持头皮微生态的平衡，我们才能让头顶的“小树苗”茂盛生长。