“入得厨房 ，出得厅堂”，还以这传统的“德才兼备”来看待妈妈们？那就太落伍啦！潮妈、辣妈、时尚妈咪、漂亮妈妈……可不是光靠厨房和厅堂就可以炼成的。多彩的衣橱、琳琅的护肤化妆品 ，固然是妈妈们美丽的“幸福花园”；适宜得当的营养补养 ，也是妈妈们自内而外焕发美丽不可缺少的点睛之笔。

    白里透红，为靓丽妈妈增色

    “我要白 ，我就要白”，潮流以白为美 ，但以妈妈们的年龄、角色、责任 ，决定了妈妈们对美的追求应更上一个层次—— — 白里透红。红润的脸色 ，不但是妈妈们美丽的标志 ，也是内在健康的信号。因为过于苍白的脸色 ，可能正是贫血的表现之一。如果不注意合理补充包括铁质在内的各种矿物质 ，就有可能会引发或轻或重的贫血 ，导致气血不足 ，表现之一就是面色苍白、疲劳等。

    气血充盈才能让脸色展现健康的白里透红 ，矿物质就是促进“气血充盈”的重要元素 ，妈妈们在日常饮食中要注意摄取矿物质含量丰富的食品 ，如动物血液、瘦肉、鸡蛋黄、木耳、蘑菇等；想要促进健康 ，没有多种维生素的参与也是不行的。例如 ，维生素A是维持正常新陈代谢的必要元素；维 生素D可促进钙、磷吸收；维生素C有助于肠道对矿物质的吸收。纽崔莱倍立健片 ，除了含有8种矿物质外 ，更有多达14种的维生素 ，既能促进气血充盈 ，还可增强机体的免疫力。

    呵爱有方，漂亮妈妈更清新

    无论怎样潮、怎样前卫 ，做了妈妈 ，就需要为孩子的成长劳心劳力。

    无尽的操持和付出 ，加上时间的渐渐磨损 ，青春会像水中的漩涡 ，在回旋中不愿不舍、不知不觉地离去。爱美的妈妈们 ，自然不愿束手就擒。 妈妈们首先要在均衡营养膳食中合理安排肉蛋奶、水果蔬菜的均衡搭配 ，让均衡营养成为青春常驻的最有力保障。另外 ，也可以多补充一些维生素E。

    维生素E又名“生育酚” ，是强力的抗氧化剂 ，对保护人体细胞 ，让其免受阳光暴晒、电磁辐射等因素的负面影响有很好的效果。果仁、花生、小麦胚芽和大豆等是维生素E含量丰富的食品。纽崔莱小麦胚芽油营养胶囊 ，在提供不饱和脂肪酸的同时 ，每粒还含有18毫克的维生素E ，可以充分满足人体每日所需。