在医生的指导下，脑卒中患者正在利用A1下肢智能反馈训练系统进行康复训练。 李玉莹/摄

    西江都市报讯（记者 李玉莹 通讯员 张琼之）冬季是心脑血管疾病的高发季节，以脑卒中为代表的急性脑血管疾病对中老年人的身体危害尤为严重。医生提醒，市民要加以预防，尤其是老年人，要积极排查危险因素，留意发病先兆，及时就诊。

    发现征兆应及时就医

    据介绍，脑卒中即人们常说的“中风”，包括缺血性和出血性卒中两种。由于脑卒中发病急，病死率和致残率较高，还呈现出高复发率和经济负担重的特点，故需要引起重视。

    47岁的陈先生患高血压已有几年时间，一直没有进行规范医治。日前，他突感右手右脚无力，第二天才来医院就诊。经检查，陈先生患的是脑梗塞，由于错过最佳治疗时间，已经瘫痪，等待他的将是漫长的康复治疗过程。

    梧州市红十字会医院神经内科二区副主任医师陈绚表示，临床上常遇到一些病人，发病前，偶尔或持续出现半身麻木，有时还伴有口唇发麻、面麻等，由于发作时间较短，极易被患者忽略。直到麻木突然加重，甚至出现侧肢体无力或瘫痪，患者才后悔莫及。

    “发现上述征兆，常预示着脑卒中来临，切不可置之不理，应及时到医院求治，不能错失治疗黄金时间。”陈绚说。

    如何快速辨别是否发生了脑卒中？陈绚说，可利用FAST方法正确判断大部分急性脑卒中。即检查面部，微笑时，一侧口角有无下垂；是否能顺利举起双手；是否说话困难或言语含糊。如果上述三项有一项存在，需要抓紧时间马上就诊。

    一定要做好预防措施

    每年进入冬季，气温一下降，不少老人就会因防备不慎而发生脑卒中。目前，梧州市各大医院收治的脑卒中病例相比夏天有所增加。据市红十字会医院统计，去年11月至今，该院就收治了一百多例脑卒中病例。

    陈绚告诉记者，气候变化是诱发脑卒中不可忽视的一个因素。尤其是冬春季节，天气变冷，气温偏低，人体血管收缩明显，血压升高，容易引起脑卒中的发生。寒冷还容易使呼吸道抵抗力降低，引发急性炎症，例如肺炎等呼吸系统疾病也会加大心脑血管负担。此外，市民喜欢冬天进行温补，喝水较少，容易使血液浓缩，血流减慢，易诱发脑卒中。

    陈绚提醒，在脑卒中发病季节，市民一定要做好预防措施。降温时，要注意防寒保暖、合理膳食、适量运动、戒烟限酒。避免情绪波动太大，每天饮水要充足，避免过度劳累。冬季早晨气温过低，不建议过早及雾霾天外出锻炼，选择下午锻炼较为适宜。高血压、高脂血症、糖尿病患者应注意控制血压、血脂、血糖，按时服药，定期监测。如发现数值产生变化，一定要及时就医，在医生的指导下，适时调整药量。