西江都市报讯（记者 陈素雅 通讯员 聂宗生）11月14日是第9个“联合国糖尿病日”，今年主题为“健康生活与糖尿病”。为了进一步提高群众对糖尿病的认识，梧州市人民医院内分泌科于11月13日下午在医院门诊综合楼十楼教室开展健康讲座。

据市人民医院内分泌科主任徐志伟介绍，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，严重威胁人类的健康。我国糖尿病的患病率高，2010年已达11.6%，约有1.1亿人患有糖尿病，更重要的是60%的糖尿病患者仍未被诊断，儿童和青少年2型糖尿病的患病率更是显著增加。而糖尿病的危害性是慢性并发症，眼病、肾病、心脏病、血管疾病、神经组织受到损害是糖尿病最常见的并发症，也是导致糖尿病患者死亡的主要因素。

据悉，梧州的糖尿病患者与大多数地区一样，在临床上以高血糖为主要特点，这是遗传因素和环境因素相互作用的结果。由于现代人高糖高盐高脂肪的饮食习惯及不健康的生活方式，导致糖尿病患病率正呈快速上升趋势，前景不容乐观。徐志伟说，预防糖尿病应从口做起，低糖低脂，多食豆类及富含纤维的谷类、水果和蔬菜，勿忘戒烟与戒酒。

“有些人为了达到减重的目的，三餐只吃肉类、蔬菜，而摒弃了碳水化合物的摄入，这样是不太健康的，碳水化合物分解成的葡萄糖，是肌体主要的能量的来源。值得注意的是，很多人油脂摄入过多自己却不知道，比如晚上吃花生、瓜子这种坚果类的东西，就会造成油脂摄入过多。”徐志伟说。

据了解，梧州市目前实施的基本公共卫生服务项目中，要求对糖尿病患者等慢性病患者落实健康管理，患者可到居住地附近的社区卫生服务中心建立健康档案，享受免费的健康管理服务。而定期的体检，也有利于更好的帮助糖尿病患者积极应对糖尿病，培养良好的健康饮食习惯，让更多的糖尿病患者预防控制糖尿病及其并发症。 3 上一篇 下一篇 4 放大 缩小 默认

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