5月10日下午，梧州籍著名体能康复专家陈方灿博士回到梧州，在我市体育局的组织下在十四中为市体校的教练员和各中小学体育教师召开以“青少年体能康复训练”为主题的专题讲座并和现场教练员、教师们热情互动，为他们答疑解惑。

 讲座开始，陈博士为现场听众介绍了体能康复训练的含义和理论系统。这是 90年代陈博士由海外求学归来将实践中所得经验总结归纳形成能针对竞技体育运动进行的体能康复训练的方法，经过多年努力推广，已在应用中取得显著效果。陈博士长期在该领域进行理论研究和实践应用，形成了一套科学完整的体能恢复和训练的理论运用体系。目前，“体能训练”这一理念已经在体育运动领域深入人心。

 陈博士在讲座上从生理学、生物力学、心理学等方面出发，结合亲身经历为听众介绍讲解了运动训练的特点和问题、现代竞技体育对体能康复训练的要求、体能康复训练的价值和功能等方面的知识。同时还涵盖了在青少年运动训练中遇到的问题并提出相应解决方案。针对国内许多体校在青少年运动员培养上的“拔苗助长”舍本逐末的做法，陈博士认为应避免并对症下药，针对不同运动员的特点采取个性化的训练方式。陈博士还在讲座上提出的“专项训练=花钱，体能康复训练=存钱”的观点，另在场听众感到耳目一新。

 和平时专业性极强的讲座不同，本次讲座氛围十分轻松活跃，在场的教练员和听众们在讲座上侧耳倾听并在互动环节提出自己在平时的工作、训练中所遇到的难题和疑惑，大家踊跃发言发问，陈博士一一耐心解答。为了详细地逐个解答大家的提问，陈博士还延长提问互动环节的时间。亲切随和而又儒雅的个人风度，绘声绘色并不时粤语国语并用的解答，有趣而又严谨专业的动作示范，加之在长达三个多小时的讲座中都顾不上喝水，陈博士的敬业精神和专业解答赢得了阵阵热烈的掌声。

 陈博士谈及再次回到梧州的感受，他表示再次回到家乡，见到之前的朋友、队友和父老乡亲们都十分高兴，阔别重逢梧州各方面的发展都发生了日新月异的变化，但体育事业的发展仍然跟不上大局的发展脚步，专业运动员在数量上仍然短缺，应该着力改变这一城市发展进程中存在的普遍现象，大力发展竞技体育是关键。作为一门新兴的并在这三届奥运会备战中广泛运用的学科，体能康复训练在普及推广上取得了良好进展，梧州在这一点上受限于教练员、教师们对理论的接触少，和先进的城市、省份的相互交流和学习少，设备不够先进和完善、和其他地区的运动员之间的交流少等因素，要想进行行之有效的推广运用必须进行针对性的改善。在我市青少年运动员的培养上，陈博士也提出了建议：提高教练员水平素质，努力完善配套科研，学习更高一级的经验，增进地区之间的交流和学习并慢慢摸索出符合全队的管理方案，全方位提高我市青少年运动员的成材率。

 体育局副局长尹中顺在讲座总结中对陈方灿博士在本次回梧州的短期行程中专门抽空为梧州的体育工作者召开讲座表示感激，并表示这为备战我市十三届市运会、提高梧州人民的体育运动水平、加快梧州体育的发展都起到了十分重要的指导作用。

 陈方灿博士是国家体育总局备战伦敦奥运会体能康复训练专家组常务副组长，集美国国家健康研究院 博士后 、美国俄罗岗州大学运动医学/运动生物力学博士、美国注册特级体能专家等多项荣誉于一身。曾获由国家体育总局颁发的第21届冬奥会科研攻关与科技服务项目贡献一等奖、第29届奥运会科研攻关与科技服务个人一等奖、2008年国家科技部科技奥运先进个人中国奥委会2008特别贡献奖等多项大奖。自从1982年起，陈方灿博士先从运动队开始，协助运动医务工作和伤病治疗，在美国成为注册物理治疗师后分别在美国德州医学中心，纽约大学医学中心从事临床康复工作；近几年来在北京、广东、香港、上海等地担任运动康复和体能训练专家顾问。从2001年回国后开始帮助中国国家队备战2004、2008、2010和2012年夏季及冬季奥运会，并作为2008北京奥运会年和2010年温哥华冬奥会中国代表团成员参加了奥运会。他曾为姚明、王濛、张宁、郑洁、张琳、朱芳雨等多名著名运动员提供过有针对性的体能康复，取得了近乎“神奇”效果。

                                                                        李林青