西江都市报南宁讯(记者 郑玉华) 5月23日,中国长寿之乡·岑溪市授牌仪式在南宁举行,岑溪市山清水秀、物宝天华,素有“岑山溪水出人瑞”的美誉,荣获“中国长寿之乡”名符其实。
中国老年学学会常务副会长赵宝华在授牌仪式上表示,优越的自然条件、科学合理的生活方式、健康的生活心态等都是岑溪老人长寿的根本原因。赵宝华介绍,岑溪市夏长无冬、秋春相连,日照充足,至2010年底,其森林覆盖率达到73.6%,空气质量全年都能达到国家二级标准以上,空气的清新度和纯净度特别高,岑溪市境内还有黄华河、义昌江等河流,水质优良,良好的自然环境是岑溪老人健康长寿的基础因素。
而科学合理的生活方式及健康的生活心态则是老人长寿的“密码”,岑溪人喜欢土生土长且富有营养价值的绿色食物,如豆腐酿、五谷杂粮、三黄鸡、苦麦菜等,长期形成了“主食大米、兼有杂粮、素荤交错、清淡膳食、结构合理、营养平衡”的健康饮食生活习惯,且长寿老人大多性情温和、开朗乐观,遇事都能淡然处之。加之岑溪历来拥有尊老敬老的优良民风,尤以“家有一老、如同一宝”彰显家庭生活的和美为荣。
在岑溪,百岁高龄的老人还依然力所能及地做家务,或从事田间劳作,勤劳质朴。103岁的黄国生老人如今还劈柴锯木,经常赶集,一刻也闲不住;105岁的陈树旭老人,好读书,爱写对联,如今仍笔耕不辍……截至2011年6月,岑溪市像这样幸福生活的百岁长寿老人已有120位,在全市14个镇均有分布。
据了解,2010年4月,岑溪市着手申报“中国长寿之乡”,随后中国老年学学会多次派出专家到岑溪调研指导工作。今年1月,专家组到岑溪进行考评,表决通过建议中国老年学学会授予岑溪“中国长寿之乡”称号。2月,中国老年学学会经网上公示后发文,正式授予岑溪“中国长寿之乡”称号。 |