合影留念

11月4日，梧州供电局变电管理所组织班组长和专责们前往圣文园公园开展“幸福进班组”的员工辅导活动，旨在缓解员工工作压力，增强基层员工的归属感和幸福感。

金秋的圣文园公园仍然绿意盎然、鸟语花香，偶有流水潺潺。清新的空气、宜人的景色令大家的心情瞬时豁然开朗。4名心理辅导老师带领大家一起开展一系列的互动活动。

释放压力 乐观面对

经过融冰自我介绍后，大家坐成一圈，开始第一个热身活动——波涛汹涌。生活中总有很多不得不面对的压力、烦恼，更多的时候我们在跟压力共舞。在活动中，大家把压力吹进气球，压力越大吹得越大。每个人把手中的气球当成生活中的压力，把它狠狠地拍向空中，看看谁拍得更高。在大家的欢笑声中，随着气球的爆破，大家的压力也随之释放。

遇到困难时 团结协助

老师假设给大家一个场景，在一次地震灾难中，周围的人都遇难了，幸运活下来的人都有不同程度的受伤，有的腿没了，有的手断了，有的眼睛受伤成为了盲人，在逃离灾难转移到安全地带时，大家相互帮助相互扶持。最终，所有人都安全脱离困境，没有落下一名伙伴。在灾难来临的时候，大家把团队精神诠释的淋漓尽致。在以后的工作生活中，同样需要这样的团队精神，相互协作，共同进步。

感恩生活 提升幸福感

经过之前模拟的灾难现场，让大家更懂得感恩。活动最后，以合唱一首歌曲《真心英雄》收尾，大家抱团高歌，声音洪亮，歌声激昂，看得出大家在活动中收获了许多、感悟了许多。

梧州供电局刚完成了专责和技术岗位竞聘和组聘，通过开展“幸福进班组”员工辅导活动，既促进了员工之间的交流增强集体凝聚力，又能帮助员工认清自己释放自己，从而增强了幸福感，使员工能够采取更积极的心态开展工作，提升工作效率。（梧州供电局 刘嘉露）