在不少人的常规认知里，儿童房的灯光过亮或过暗都不好，特别是学习灯光。不过，现在有些新说法可能会颠覆你过往认知的传统概念。开学了，准备重新布置儿童房照明的你，要注意什么？

儿童近视，主要原因不是灯光！

跨界设计师徐骁的观点究竟对不对？记者采访了广州医科大学附属第一医院眼科副主任医师孙克清。她表示，徐骁的观点基本正确。因为只要不是直视或是出现镜面反射，室内常规阅读灯光确实很少能达到伤害视力级别，因此亮一点也无妨。

如果近视与灯光太亮并无太大关联，那么，造成青少年近视的主要原因是什么？

孙克清表示，写字姿势不正确，又或者是用眼时间过长等都是主因。若想降低孩子近视的可能性，每天保证有一定的户外运动时间，对保证视力健康将十分有利。

当然，孙克清表示，灯光设计不当也会引发孩子的视力问题。比如，灯具没有合适的灯罩或灯具高度设计不合理，使灯光直射或反射到眼睛。

光线要亮，也要柔和

实际上，儿童房一般同时兼有学习、游戏、休息、储物等功能，室内的整体照明度应该比成人房高，同时，光线要柔和、避免炫光。除此之外，在学习区等不同区域，还需要有相应的局部照明，以便于孩子看书、做作业、查找书籍等。

儿童房的整体照明可以用吊灯、吸顶灯为空间营造明朗、梦幻般的光效，而局部照明则以壁灯、台灯、射灯等来满足不同的照明需要。所选的灯具应在造型、色彩上给孩子一个轻松、充满志趣的光感，以拓展他们的想象力，激发其学习兴趣。

孙克清建议，孩子学习区的灯具可以选择护眼灯具。好的护眼灯不容易频闪，亮度和亮度均匀性都比较理想，可以减少用眼疲劳，对孩子保护视力有帮助。

这些安全隐患不容忽视

此外，在安装灯具时，也要充分注意安全问题。儿童天性活泼、好动，对事物充满强烈的好奇心，年幼的孩子尤其如此，但他们却缺乏必要的自我保护意识。因此，若灯具安装在儿童房特别是婴幼儿房内，应注意尽量不要让电源线外露，以免不懂事的孩子拿电线当玩具摆弄，从而造成触电危险。

此外，如果孩子还很小，千万不要挑选容易让孩子触摸到灯泡的灯具，因为不少灯具在发亮的同时也会发热，成人认为微不足道的温度，极有可能会烫到小孩稚嫩的肌肤。因此，在布置婴幼儿房时，最好选择有封闭式灯罩的灯具，又或者为灯泡加一层保护罩。另外，也应避免在学龄前儿童房摆放地灯、台灯等可移动的灯具，以尽量减少孩子触电的危险。 （据《羊城晚报》）