梧州零距离网-西江都市报讯（记者 邓发浩）6月22日，梧州市350多名瑜伽爱好者在碧桂园西江府的广场参与瑜伽户外公益活动，庆祝第五个“国际瑜伽日”。该活动由梧州市瑜伽运动协会举办，旨在普及瑜伽运动、倡导全民健身理念。 
6月22日，瑜伽爱好者在广场上做瑜伽表演。记者 杨扬 摄 当天上午7时30分，太阳已经开始猛烈地照射大地，现场气温较为炎热。广场上整齐地铺设了一张张瑜伽垫，350多名瑜伽爱好者忘我地展示“一字马”、单脚站立等瑜伽动作，形成一道靓丽的风景线。今年46岁的罗女士练习瑜伽有一年时间了，在机关工作的她平时长时间坐着办公，腰部时常会疼痛。“练习瑜伽后，我的身体柔韧性好了不少，腰痛的症状也有所缓解。”罗女士说，除了身体得到锻炼，瑜伽运动还有助于放松心情。 据悉，今年6月21日是第五个“国际瑜伽日”。梧州市瑜伽运动协会会长钱火秋表示，近两年梧州的瑜伽运动蓬勃发展，市内先后举办了粤桂瑜伽赛、市民运动会瑜伽赛等，让更多的市民了解瑜伽运动，参与瑜伽健身。 |
