西江都市报讯（记者 黄颖盈 通讯员 欧坚莲）3月9日起，一股冷空气南下影响梧州市，接连的阴雨天气过后，暖阳微露，气温回升。不过，根据最新气象信息，梧州市未来几天新一轮雨水接续，且受偏南气流的影响，空气湿度增大，在气温回升的同时可能会伴随有回南潮湿和大雾天气。

    据梧州市气象台工作人员介绍，回南天一般出现在春季的二三月份，主要原因是冷空气过后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后易产生水珠。当回南天来袭时，市民朋友还应注意紧闭家中门窗，特别是关闭朝南和东南的窗户，不给户外湿气入侵的机会。

    乍暖还寒之际，不少市民会感觉到困意不经意地袭扰，颇有“春眠不觉晓”的味道。据悉，这是由于在冬春交接气候转暖之际，人体在冬天闭合的毛孔逐渐打开，汗腺、血管也开始舒张，皮肤血液循环的旺盛使供给大脑的血液相对减少，而人体耗氧量的增加更加使大脑易处于缺氧状态，使人容易出现疲倦、乏力等“春困”症状。

    对此，气象专家建议市民不要一犯困就“补眠”，而是顺应气候变化，尽量早睡早起，辅以适量户外运动。除此以外，惊蛰过后万物复苏，是各种病毒和细菌的活跃期，流感、水痘等疾病易发；同时，植物生长旺盛，花粉容易在空气中弥漫，外界环境中的过敏原增多，敏感性体质的人群容易出现皮肤过敏。对此，市民朋友还应增强养生保健的意识，注意个人卫生及饮食搭配，稍减海鲜等高蛋白食物，多吃新鲜蔬果，预防各类季节性疾病的发生。

    具体天气预报如下：3月15日晚到3月16日，全市阴天有小雨，最低气温13℃～15℃，最高气温17℃～19℃。3月16日晚到3月17日，全市大部阴天有小雨，局部有中雨。