一千四百多年前唐朝大医学家孙思邈提出了"足下暖"的科学见解,认为"树枯根先竭,人老脚先衰",并总结出"春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田温灼"的科学道理.以后民间医生又拓展了他的经验,流传着"春天洗脚,升阳活血固虚脱;夏天洗脚暑湿杂热都不侵;秋天洗脚,润肺通肠精神好;冬天洗脚,丹田温灼百病消"之说.足浴对高血压.冠心病.糖尿病等均有好处,各位同学如有兴趣不妨一试.处方如下:

     防风15克  泽兰17  救必应20  独活20   黄栢17   白芷15   艾叶15   薄荷15   元胡索20  

     桂枝20   威灵仙 20   牛七20   田七13   用柚子皮或柑桔皮3两一起同煮,出味即可,一般一副药可用三天.